Sunday , 24 September 2017
Home » Bí Quyết Giảm Cân Với Bột Gạo Lứt

Bí Quyết Giảm Cân Với Bột Gạo Lứt

Sử dụng Bột gạo lứt giảm cân để có thân hình đẹp . Liên hệ : 0909772193

Rate this post

Bạn muốn có thân hình đẹp ?

Nỗi khổ chung của cánh chị em :

– Thật khó khăn để các chị em nói riêng và cánh phụ nữ nói chung có được thân hình đẹp và như mong muốn , để đạt được điều đó đều phải trải qua quá trình rèn luyện cơ thể ở các : phòng gym , yoga , thể dục nhịp điệu . Có thể là nhịn ăn và bỏ bữa để giảm cân hoặc ăn nhưng không đủ chất , với hi vọng có một body như mong muốn .

– Khi sắp đạt được thành công nhờ những liệu pháp trên thì cơ thể trở nên suy kiệt , mệt mõi , nhức đầu ,  có thể nhập viện do cố gắng tập luyện nhưng ăn uống không đầy đủ dẫn đến cơ thể bị suy nhược . 

– Hiện nay , trên thị trường có bán rất nhiều các mặt hàng thuốc giảm cân , nhưng ai cũng đều biết thuốc giảm cân đều có hai mặt , theo chia sẽ của những người từng uống thuốc giảm cân cho biết : uống thuốc vào có cảm giác no nhưng chỉ là no hơi , dẫn đến không thèm ăn , giống như no nước . Sau một thời gian dài sử dụng sẽ dẫn đến cơ thể mất một lượng chất dinh dưỡng đáng kể .

Vậy sử dụng Bột gạo lứt giảm cân có thực sự giảm cân và mang nhiều lợi ích ?

– Giảm cân nhanh và an toàn , không gây tác dụng phụ

– Dễ mang theo và dễ sử dụng

Bột gạo lứt được rang xay từ những hạt gạo lứt thiên nhiên và nguyên chất . 

– Đảm bảo không pha tạp chất và không có phụ gia .

– Không phản tác dụng với thuốc Đông Y và Tây Y

– Hạn sử dụng lên đến 3 tháng 

– Phù hợp với mọi lứa tuổi

Điều đặc biệt khi sử dụng Bột gạo lứt :

– Theo nghiên cứu của các nhà khoa học , trong Gạo Lứt có chứa nhiều khoáng chất và nguyên tố vi lượng hơn trong Gạo Trắng . Gạo lứt có chứa 30% Chất Đạm , gấp 4 lần Vitamin B1 , chất dầu béo 3-5 lần .

– Như vậy khi ăn gạo trắng bạn sẽ phải ăn nhiều hơn gấp 2 lần để đáp ứng được lượng dinh dưỡng mà cơ thể cần . Nhưng đối với những người muốn giảm cân lại ăn không đủ và kiêng cử để giảm cân nên lúc nào cơ thể cũng thôi thúc tìm tới những món ăn vặt để bù đắp lại lượng dinh dưỡng mà cơ thể đang cần để duy trì các hành động trong ngày

– Trong khi đó , Bột gạo lứt giảm cân mang lại đầy đủ các chất dinh dưỡng cơ thể cần như : Tinh bột , chất đạm , chất béo , chất xơ , nhóm Vitamin B1,B2,B3,B6 . Các nguyên tố vi lượng như Magiê , canxi , sắt , selen .

** Giảm cân bằng Bột gạo lứt là biện pháp an toàn và hiệu quả :

– Trong Bột gạo lứt có chứa nhiều chất xơ giúp cơ thể ức chế được sự thèm ăn . Đây là thực phẩm đến từ thiên nhiên giúp cơ thể giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả

Bột gạo lứt có chứa Anpha Liboic Acid giúp tham gia vào quá trình chuyển hoá Hidratcacbon và chất béo , giúp đào thải và phân huỷ mỡ thừa một cách nhanh chóng .

– Trong Bột gạo lứt còn chứa nhiều chất khoáng , Magiê tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong ngày , không phải lo việc bị mất nước , chóng mặt hay nhức đầu 

Bột gạo lứt ngoài tác dụng giảm cân còn hỗ trợ điều trị một số bệnh :

1 . Ngăn ngừa Táo bón , tiêu chảy :

– Cải thiện hệ tiêu hoá và giúp việc tiêu hoá rất tốt trong Bột gạo lứt còn giúp cơ thể tránh được hiện tượng : táo bón , tiêu chảy

2 . Giải độc gan :

– Trong cơ thể , nhiệm vụ giải độc cơ thể là gánh nặng đối với Gan , nhưng Bột gạo lứt đã hỗ trợ rất tốt trong việc cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như : Inositol , Photpholipid , Vitamin nhóm B giúp cải thiện chức năng và giải độc Gan

3 . Điều trị Thoái Hoá Khớp , Viêm Khớp  :

– Nồng độ Sterolin và Phytosterol cao trong Bột gạo lứt rất hiệu quả trong việc kháng virút và kháng khuẩn , giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể nhằm chống lại các bệnh thoái hoá khớp , viêm khớp 

4 . Giúp da mịn và tóc dày mượt :

– Trong Bột gạo lứt còn có Acid Gamma Amino Butyric và Squalene vốn là những chất quan trọng và thiết yếu giúp cho da mịn và tóc mọc khoẻ hơn

Cách sử dụng Bột gạo lứt giảm cân :

1 . Chuẩn bị :

– 1 ly + muỗng + Bột gạo lứt giảm cân

2 . Cách pha Bột gạo lứt :

– Cho vào ly 2 muỗng cafe Bột gạo lứt , cho thêm 200-250ml nước sôi vào ( đậy nắp lại sau 10p sử dụng sẽ được 1 ly Bột gạo lứt thơm ngon bổ dưỡng )

– Nếu muốn dùng liền thì cho Bột gạo lứt vào ly và cho nước ấm vào , khuấy đều và sử dụng

– Cho thêm ít đường để dễ sử dụng đối với người mới dùng

Liên hệ mua Bột gạo lứt giảm cân :

– tại TPHCM xin liên hệ hoặc zalo : 0909772193 

– Phân phối và cung cấp Bột gạo lứt giảm cân toàn quốc 

bot gao lut tại tphcm

Bột gạo lứt giảm cân là thực phẩm giảm cân an toàn và hiệu quả . Liên hệ : 0909772193

Rate this post

Bột gạo lứt giảm cân nhanh và an toàn như mọi người nghĩ ? 

Vậy bột gạo lứt rang xay từ đâu ?

+ Trước tiên mình xin giới thiệu sơ về Gạo lứt để các bạn nắm rõ thông tin hơn sản phẩm để an tâm sử dụng :


– Gạo lứt còn gọi là gạo rằn , gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu , chưa được xác bỏ lớp cám gạo , đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng , đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng .
– Thành phần của gạo lứt bao gồm : Tinh Bột , Chất Đạm , Chất Béo , Chất Xơ cùng các vitamin như B1, B2 , B3 , B6 ..v..v..
– Trong đời sống , gạo lứt có thể sử dụng để nấu cơm ăn hàng ngày , tuy nhiên cũng thường thấy những món ăn dùng gạo lứt thuộc nhóm thực phẩm với chức năng dùng để chữa trị một số bệnh .
– Theo Đông Y , gạo lứt rất có lợi và có tính thanh nhiệt , an thần trấn kinh , trừ phiền . Gạo lứt có khả năng ngăn sự xuất tiết của dạ dày và đại tràng nên có tác dụng tốt trong điều trị các bệnh đường ruột . Đông y dùng cháo gạo lứt để phòng ngừa và điều trị thổ tả , kiết lị , cầm mồ hôi .
– Những nghiên cứu khác cho thấy gạo lứt rất tốt đối với phụ nữ, ngăn chặn nguy cơ ung thư và ruột kết . Giảm cholesterol và giảm nguy cơ tim mạch

 

Bột gạo lứt giảm cân nhanh hiệu quả .
Gạo Trắng và Gạo Lứt


– Vì gạo lứt rất có ích cho sức khoẻ và dễ uống nên dùng gạo lứt để rang xay và cho ra đời Bột gạo lứt giảm cân để đáp ứng được nhu cầu của mọi người . Ngoài ra còn đảm bảo giữ được trọn vẹn những tinh tuý và dinh dưỡng trong gạo lứt .

 

 

Vậy bột gạo lứt có tác dụng gì trong giảm cân ?

 

Cân nặng đang là mối quan tâm và lo lắng của " phụ nữ " . Dù vẫn đi spa , yoga , gym , bỏ bữa nhưng vẫn không cải thiện dáng vóc là mấy , những biện pháp đó đều có những hạn chế nên con đường đi tới việc lấy lại vóc dáng còn bị cản trở . Đừng vì thế mà bận tâm , đã có Bột Gạo Lứt Giảm Cân giúp " mọi người " có vóc dáng thon gọn , vòng eo săn chắc mà không cần bận tâm đến những vấn đề trên . 

Tác dụng giảm cân của Bột gạo lứt :

– Theo các nhà khoa học , so với gạo trắng , Bột gạo lứt có chứa hơn 349% chất xơ , 203% vitamin E , 185% vitamin B6 , 219% magie . Cùng hàm lượng Protein cao hơn gạo trắng rơi vào khoảng 19% . 
– Chính vì thế khi ăn gạo trắng , cơ thể vẫn sẽ bị thiếu lượng chất dinh dưỡng và sẽ còn cảm giác đói , dẫn đến việc tìm tòi tới những món ăn nhanh khác để bổ sung nhưng dưỡng chất còn thiếu . Cho nên mặc dù chúng ta có ăn rồi nhưng vẫn có cảm giác đói và trọng lượng cơ thể cứ thế càng tăng .
– Trong khi đó , dùng Bột Gạo Lứt Giảm Cân thì cơ thể sẽ được nạp thêm lượng lớn chất dinh dưỡng , tạo cảm giác no lâu hơn , ức chế được sự thèm ăn , không còn quan tâm đến những món ăn khác thì cân nặng ngày càng được cải thiện . 
 
– Ngoài ra , trong Bột gạo lứt còn chứa Anpha Liboic Acid giúp tham gia vào quá trình chuyển hoá Hidratcacbon và chất béo , giúp đào thải và phân huỷ lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh nhất và dễ dàng hơn
– Đặc biệt , trong Bột Gạo Lứt Giảm Cân có chứa hàm lượng chất xơ rất cao và ít calo , nên bạn yên tâm vì đây là sự chọn lựa giảm cân một cách an toàn và hoàn hảo .
– Trong Bột gạo lứt còn chứa rất nhiều chất khoáng , magie tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong ngày , không phải lo bị mất nước , mệt mõi hay chóng mặt . 

Bột gạo lứt còn hỗ trợ chữa trị một số bệnh như : 

Thoái hoá khớp , viêm khớp :

– Nồng độ sterolin và phytosterol cao trong Bột gạo lứt rất hiệu quả trong việc kháng virut và kháng khuẩn , giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể nhằm chống lại các bệnh viêm khớp , thoái hoá khớp .

Táo bón , tiêu chảy :

– Cải thiện hệ tiêu hoá và giúp cho việc đồng bộ hoá thức ăn rất tốt trong Bột Gạo Lứt còn giúp cơ thể tránh được hiện tượng : táo bón và tiêu chảy
 

Làm mát và thanh lọc gan :

– Trong cơ thể nhiệm vụ làm mát là gánh nặng đối với Gan , nhưng Bột Gạo Lứt đã hỗ trợ rất tốt trong việc nạp thêm nhiều chất dinh dưỡng như : Inositol , Photpholipid , vitamin nhóm B đều giúp cải thiện chức năng và giải độc cho Gan 

Làm tốt thị lực :

 
– Các acid béo không thể thay thế omega 3, omega 6 , omega 9 và acid folic có trong lớp cùi của gạo lứt cũng có tác dụng cải thiện thị lực mắt 

Giúp da mịn và tóc dày mượt : 

– Trong Bột Gạo Lứt Giảm Cân còn có Acid Gamma Amino Butyric và Squalene vốn là những chất quan trọng và thiết yếu nhằm giúp cho làn da mịn màng hơn , tóc mọc khoẻ và dày mượt hơn . 

Vì sao nên dùng Bột Gạo Lứt để giảm cân và chữa bệnh ? 

– Hỗ trợ tuyệt đối trong việc giảm cân
– Đảm bảo không có tạp chất và chất phụ gia
Bột gạo lứt cũng chính là gạo lứt , nên an tâm về những chất dinh dưỡng trong Bột Gạo Lứt đem lại
– Không phản tác dụng khi đang trị bệnh hoặc sử dụng cùng thuốc Tây Y 
– Thích hợp cho mọi lứa tuổi
– Dễ dàng sử dụng và cất giữ ( dùng 3-4 tháng sẽ không ẩm )

Cách sử dụng Bột Gạo Lứt Giảm Cân :

Chuẩn bị : 
– 1 ly + 1 muỗng + 200-250ml nước nóng hoặc nước ấm
Cách pha : 
– Cho 2 muỗng cafe Bột Gạo Lứt vào ly và cho 200-250ml nước sôi vào ( có thể đậy nắp để 10 phút sau rồi sử dụng ) 
– Nếu sử dụng liền có thể cho nước ấm vào và khuấy đều thì sẽ có ngay một ly Bột Gạo Lứt thơm ngon và tràn đầy dinh dưỡng

– Có thể bỏ thêm ít đường để dễ sử dụng

Cách sử dụng bột gạo lứt giảm cân .
Sản phẩm khi pha Bột gạo lứt

 

Liên hệ mua Bột Gạo Lứt Giảm Cân :

 

– Tại TPHCM xin gọi điện : 090.977.2193 để được tư vấn
– Cung cấp và phân phối Bột Gạo Lứt Giảm Cân TPHCM

Hãy chăm sóc cơ thể trước khi nó gục ngã

 

Giảm cân nhờ Bột gạo lứt mà không cần nhịn ăn – liên hệ : 090.977.2193

Rate this post

Nhịn ăn là một trong những cách được chị em lựa chọn để giảm cân , nhưng điều đó có tốt ?

1 /  Đầu tiên , bạn nên biết , nhịn ăn là cách cản trở con đường đi đến việc giảm cân :

– Nghe chừng vô lý, nhưng các nhà khoa học đã chứng minh ăn quá ít thì khó giảm cân được. Vì khi ăn không đủ, cơ thể đi vào chế độ đói, quá trình trao đổi chất và các chức năng khác giảm xuống để bảo tồn năng lượng. Bạn cũng chẳng còn sức đâu mà tập luyện nữa.

2 / Bạn sẽ thường xuyên mệt mõi , uể oãi , hạ đường huyết :

 – Bạn muốn giảm cân để xinh đẹp hơn nên nhịn đói để giảm cân? Nhưng việc nhịn đói ấy cũng khiến bạn mất hết năng lượng, trông bạn trở thành thiếu sức sống, khuôn mặt hốc hác, dễ bị ngất, xỉu do hạ đường huyết. Kéo dài thì khiến thiếu máu, suy dinh dưỡng, da xỉn, xấu…Thà bạn mập chút có khi còn đáng yêu hơn nhiều.

3 / loét dạ dày : 

 – Đang trong chế độ ăn bình thường trở thành nhịn ăn, cái bụng của bạn luôn bị đói, acid dịch vị tiết ra nhiều mà không có thức ăn để trung hòa bớt thì viêm loét dạ dày là tất yếu. Đừng bao giờ nhịn ăn để giảm cân bạn  nhé.

4 / Vì sao nên sử dụng Bột gạo lứt giảm cân để thay cho những lần nhịn ăn ??

— Vì thế không nên nhịn ăn , mà hãy ăn uống một cách đúng đắng bằng việc mang theo bịch Bột gạo lứt giảm cân bên mình nếu như bạn muốn được ăn uống ngon miệng nhưng không bị tăng cân ..

– Bột gạo lứt được đóng gói và sản xuất trong quy trình khép kín , sạch sẽ , bảo đảm những chất dinh dưỡng trong gạo lứt còn nguyên để đến tay người sử dụng , trong bột có chứa những dưỡng chất quan trọng như :  tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri . Hầu như đã quá nhiều dưỡng chất để cung cấp cho cơ thể nên chỉ cần uống vào là sẽ hấp thu được rất nhiều chất

– Khi cơ thể cảm thấy đói thì hãy sử dụng Bột gạo lứt thay cho những bữa ăn vặt vì Bột gạo lứt được rang xay ra từ gạo lứt , khi bạn sử dụng cũng giống như bạn ăn gạo lứt nên cơ thể sẽ không còn cảm giác đói 

5 / Lợi ích khi sử dụng Bột gạo lứt :

– Hỗ trợ điều trị một số bệnh mãn tính như : tiểu đường , gan nhiễm mỡ , tim mạch và thoái hoá khớp 

– Giúp làn da trở nên hồng hào , tóc mọc khoẻ hơn 

– Cơ thể khoẻ khoắn hơn , giúp làm việc và vận động trở nên tốt hơn 

– Ức chế sự thèm ăn , giúp bạn giảm cân một cách khoa học 

6 / Liên hệ mua hàng :

– Cung cấp và phân phối Bột gạo lứt toàn quốc 

– Liên hệ : 090.977.2193 Mr . Bảo để được tư vấn

BOT GAO LUT BANNER_v2

Xem thêm : http://bot-gao-lut-giam-can.rongdaiduong.com/

 

 

Bột gạo lứt giảm cân thần thánh và an toàn – liên hệ : 090.977.2193

Bột gạo lứt giảm cân thần thánh và an toàn – liên hệ : 090.977.2193
5 (100%) 3 votes

Các bạn Nam thì muốn “ Chuẩn Soái Ca “ ?

Các bạn Nữ thì muốn “ Chuẩn Hot Girl ?

-> Điều đó thật “ Không Khó “ nếu các bạn tìm đến Bột Gạo Lứt Giảm Cân của chúng tôi :

– Với công dụng Giảm Cân thần thánh , đảm bảo các bạn có 1 vóc dáng hoàn hảo trong mắt người xung quanh

– Không phải ăn kiêng những món mình thích , không phải tìm đến các phòng tập Gym hoặc Yoga

– Hỗ trợ chữa 1 số loại bệnh mãn tính như : Tiểu Đường , Tim Mạch , Thoái Hoá Khớp ..v..v..

– Giúp các bạn nữ có 1 làn da hồng hào , tóc mọc khoẻ mạnh và đen óng

– Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

++ Tuyệt đối không có :

– Chất phụ gia

– Chất bảo quản

– Không pha thêm tạp chất

++ Cam Kết :

– Giữ nguyên hương vị và thành phần có trong bột

– Rang xay bằng tay ( giữ được chất dinh dưỡng hơn rang xay bằng máy )

– Đảm bảo những điều tốt nhất cho những khách hàng có yêu cầu khó khăn nhất

1 / Tại sao sử dụng bột gạo lứt giảm cân ?

– Hiện nay trên thị trường có hàng loạt các mặt hàng giảm cân , làm cho người tiêu dùng khó khăn để chọn lựa cho mình 1 loại thuốc có công dụng an toàn với bản thân . Nhưng liệu có ai biết là uống thuốc giảm cân nhiều cũng có tác dụng phụ ?

– Nhưng nếu giảm cân bằng Bột gạo lứt thì hãy an tâm sử dụng , vì trong thành phần Bột gạo lứt chỉ dùng nguyên chất là gạo lứt

– Từ xưa đến nay ai cũng biết công dụng vô cùng lợi ích từ gạo lứt , nay chúng tôi đem rang xay để đưa ra được sản phẩm Bột gạo lứt đến tay người tiêu dùng , vừa tiện lợi , vừa không phải nhàm chán khi kết hợp với đồ ăn . Khi nào cần chỉ lấy ra pha và uống

2 /  Cách sử dụng bột gạo lứt giảm cân :

– Dụng cụ : 1 ly , 1 muỗng và 200-250ml nước sôi hoặc nước ấm

– Cho Bột gạo lứt giảm cân vào ly , sau đó cho nước sôi vào và khuấy đều ( đậy nắp 10 phút để sử dụng ngon hơn )

– Có thể cho thêm ít đường để dễ sử dụng

Liên hệ : 090.977.2193 để được tư vấn trực tiếp

Xem Thêm : http://bot-gao-lut-giam-can.rongdaiduong.com/

Bột gạo lứt giảm cân và cách sử dụng hiệu quả – liên hệ : 090.977.2193

Bột gạo lứt giảm cân và cách sử dụng hiệu quả – liên hệ : 090.977.2193
5 (100%) 6 votes

Bột gạo lứt giảm cân và cách sử dụng hiệu quả

Bạn đang băn khoăn không biết thế nào để giảm cân ? Đã bao lần dự định ra phòng Gym để giảm cân nhưng không thành ?
ViNaBot đã thấu hiểu và cùng các bạn trên chặn đường giảm cân
– Bột gạo lức 100% nguyên chất ( không chất phụ gia, không chất bảo quản)
– Sử dụng được cho tất cả mọi người ( người già yếu, trẻ em suy dinh dưỡng, phụ nữ có thai và cho con bú ) 
– Đặc biệt với những người cần ăn cơm lứt để chữa bệnh,có thể uống bột gạo lức rang thay thế với dụng tương tự 
– Chị em có nhu cầu giảm cân thì bột gạo lức rang là một thực phẩm lựa chọn tuyệt vời vì Nó mang lại cảm giác No Lâu, Ức chế sự thèm ăn , điều hòa lượng đường trong máu , giải độc ruột kết hợp chuyển hóa chất béo 
– An toàn tuyệt đối cho mọi người sử dụng 
– Dễ dàng cho việc bảo quản ( sử dụng 4- 5 tháng ko hư)
– hỗ trợ tuyệt đối với việc giảm cân 
– Không có bất kỳ phản ứng phụ
– Giảm lượng calo giúp Giảm Cân nhanh , vừa giúp bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể để tránh tình trạng mệt mỏi, suy nhược khi giảm cân 
— Đặc biệt : ngoài Giảm Cân hiệu quả thì Bột gạo lứt giảm cân còn Tốt cho những người mắc bệnh về Tim Mạch , Tiểu đường hay Xơ Vữa Động Mạch . Giúp trắng da , trị mụn và ngừa lão hóa khi pha bột với sữa chua không đường để đắp mặt Giúp Giữ vóc dáng thon gọn mà không cần phải kiên cử
– Pha nước ấm theo HDSD uống thay cơm tối, ko kiêng cử ko tập thể dục các buổi còn lại ăn bình thường. Và có thể uống thay buổi sáng nhưng quan trọng là buổi tối. 


– Chỉ cần cam kết thực hiện trong vòng 5- 7 ngày bạn sẽ thấy nhẹ nhõm đi nhiều , sẽ thấy nhẹ bụng,ko ăn nhiều mà vẫn đủ năng lượng và sự tỉnh táo để làm việc
– ( trong vòng 7 ngày có kết quả tùy cơ địa , 500g sử dụng dc 1 tháng giảm 3 đến 9kg, 1kg sử dụng được 2 tháng giảm 5 đến 15kg)
– Cách sử dụng bột gạo lứt giảm cân : mỗi ngày uống ít nhất 2 lần , mỗi lần uống Bạn pha 2 muỗng cà phê đầy. Chế 200ml nước sôi , khuấy tan bột, dậy lại 10 phút sau thì uống được > Nên pha loãng , đừng nên pha đặc vì rất khó uống
 Hãy luôn nhớ rằng:
 

Thời gian không chờ một ai, hãy chăm sóc ngay cho sức khỏe của bạn trước khi nó gục ngã.
 

Liên hệ : 090.977.2193 để được tư vấn trực tiếp

bot gao lut tại tphcm

 

 

Bán bột gạo lứt giảm cân tại Hậu Giang . Liên Hệ : 090.977.2193 Mr Bảo

Bán bột gạo lứt giảm cân tại Hậu Giang . Liên Hệ : 090.977.2193 Mr Bảo
5 (100%) 1 vote

Bán bột gạo lứt giảm cân tại Hậu Giang . Liên Hệ : 090.977.2193 Mr Bảo 

Tại sao lại dùng bột gạo lứt để giảm cân ?

– Những thành phần dinh dưỡng có trong Bột gạo lứt không phải ai cũng biết , hôm nay bài viết này sẽ nói rõ hơn về thành phần và công dụng của bột gạo lứt để mọi người có thể hiểu rõ hơn trước khi dùng sản phẩm

1 .Các chất dinh dưỡng có trong Bột gạo lứt giảm cân :

 – Bột gạo lứt chứa rất nhiều Canxi, Magie và Kali có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra Vitamin K và IP6 trong Gạo lứt có một vai trò hết sức quan trọng: Vitamin K giúp vận chuyển canxi ra khỏi dòng máu và đưa Canxi vào xương; IP6 có tác dụng ức chế và ngăn cản sự kết tinh oxalate canxi ở đường tiết niệu . Chính vì thế , cơ chế này giúp cho khung xương luôn Chắc khỏe, tránh được bệnh loãng xương, trị bệnh Thoái hóa khớp, đau nhức mình mẩy.

– Hàm lượng chất xơ cao và ít calo nên Bột gạo lứt rất thích hợp đối với những người bị đau bao tử , đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, cải thiện bộ máy tiêu hóa và tránh được các hiện tượng tiêu chảy, táo bón.

–  Trong cơ thể chúng ta nhiệm vụ giải độc vốn là gánh nặng đối với gan, thế nhưng đã có bột gạo lứt là trợ thủ đắc lực với nhiều chất dinh dưỡng như Inositol, Phospholipid và vitamin nhóm B đều là những chất giải độc cho gan, kiểm tra bệnh xơ gan và cải thiện sự tái tạo tế bào gan. Tocotrienol, gamma oryzanol và những chất kháng oxy hóa khác cũng góp phần bảo vệ trong gan.

– Một số chất dinh dưỡng khác có trong bột gạo lứt như : Chất xơ, Carotenoid, Chytosterol, Acid omega3 và IP6 đều có vai trò quan trọng trong việc ngưng kết Tiểu huyết cầu, giảm hàm lượng Cholesterol trong cơ thể, tăng cường bài tiết chất béo, Cholesterol và acid mật ra khỏi cơ thể. Từ đó Phòng chống những căn bệnh liên quan đến Tim mạch, Máu nhiễm mỡ…

– Với hàm lượng Dinh dưỡng cao và Dễ tiêu hóa, Bột gạo lứt rang là một loại thực phẩm rất tốt cho người Già yếu, Trẻ em suy dinh dưỡng, Phụ nữ có thai và cho con bú. Đặc biệt, với những người cần ăn Cơm lứt để chữa bệnh, có thể uống Bột gạo lứt thay thế với tác dụng tương tự.

– Chị em phụ nữ có nhu cầu Giảm cân thì bột gạo lứt cũng là một lựa chọn tuyệt vời bởi nó mang lại cảm giác No lâu, ức chế sự thèm ăn, điều hòa lượng đường trong máu, Giải độc ruột kết và chuyển hóa chất béo . 

2 . Cách sử dụng bột gạo lứt giảm cân hiệu quả :

Dụng cụ hổ trợ : Ly + Muỗng và 200ml nước nóng 

Cách pha bột : 2 muỗng bột và 200ml nước nóng , nếu không gấp , có thể đậy nắp lại từ 5-10 phút để nguội bớt rồi dùng

– Có thể thêm vào đường , sữa , mật ong để dễ uống

– Để kiểm chứng được tác dụng của bột gạo lứt phải cần 1 khoảng thời gian , những ai mới bắt đầu sử dụng đều cho biết hương vị của bột gạo lứt rang rất thơm ngon, dễ uống, trong quá trình sử dụng cảm thấy dễ tiêu hóa, người khỏe khoắn, ngủ ngon hơn. 

– Không nên bỏ bữa , không lạm dụng bột gạo lứt , uống 2 lần mỗi ngày " sáng và tối " . Uống trước khi ăn khoảng 30p để hấp thu hết các chất dinh dưỡng trong Bột Gạo Lứt

3 . Phương thức mua Bột gạo lứt tại Hậu Giang :

  1. Nếu bạn ở Hậu Giang đang muốn mua bột gạo lứt vui lòng liên hê ngay: 090.977.2193
  2. Đặt hàng qua số điện thoại trên và cung cấp địa chỉ + thông tin liên hệ
  3. Giao hàng và thanh toán tiền tại chỗ

bot gao lut tại tphcm

4 . Giá ship Bột gạo lứt của các khu vực trên toàn quốc :

– Các khách hàng nếu muốn làm đại lý hoặc lấy số lượng lớn hãy liên hệ ngay : 090.977.2193 để được tư vấn và giá tốt nhất

– Dưới đây là bảng giá ship của ViNaBot để tham khảo :

Bột gạo lứt hà nội

Từ khoá : Bột gạo lứt an giang, bot gao lut an giang , bột gạo lứt Châu Đốc , Long An ,  Tiền Giang ,  Vĩnh Long ,  Bến Tre ,  Đồng Tháp ,  Trà Vinh ,  An Giang ,  Cần Thơ ,  Hậu Giang ,  Bạc Liêu ,  Sóc Trăng ,  Kiên Giang ,  Cà Mau 

Bột gạo lứt có tác dụng gì ?

Bột gạo lứt có tác dụng gì ?
5 (100%) 5 votes

Bột gạo lứt có tác dụng gì ?

1 . Tác dụng giảm cân của Bột Gạo Lứt :

Từ xưa đến nay , gạo lứt được biết đến như nguồn thực phẩm dồi dào dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể , nhất là đối với người đang muốn giảm cân . Vì trong gạo lứt có chứa nhiều 349% chất xơ, 203% Vitamin E, 185% Vitamin B6 và 219% Magie .  Bên cạnh đó, Gạo lứt còn có chỉ số Glycemic cao, và đặc biệt là quá trình xử lý bổ sung chất dinh dưỡng đạt tới chỉ số 87 .

Khi sử dụng Bột gạo lứt bạn sẽ hấp thụ được tròn vẹn dinh dưỡng , và ngoài việc dinh dưỡng thì Bột gạo lứt còn ức chế được cơn thèm ăn và hạn chế được tối đa lượng thức ăn nạp vào cơ thể . 

Chưa kể đến trong Bột gạo lứt có chất Anpha Liboic Acid tham gia vào quá trình chuyển hóa Hidratcarbon và chất béo, giúp đào thải lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn . 

Trong Bột gạo lứt có chứa hàm lượng chất xơ rất cao và ít calo , nên khi dùng bạn có thể an tâm vì đây là sự lụa chọn tuyệt đối cho bữa ăn hạn chế việc tăng cân .

Trong bột gạo lứt có chứa rất nhiều chất khoáng magie tự nhiên, giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động thiết yếu trong ngày, bạn sẽ không lo bị mất sức, chóng mặt hay mệt mỏi như các hình thức giảm cân khác.

2 . Hỗ trợ trong việc trị bệnh Thoái Hoá Khớp :

bột gạo lứt có tác dụng chữa thoái hoá khớp không

– Tây y sẽ nói thế nào về Bột gạo lứt ?

Theo các chuyên da dinh dưỡng, trong bột gạo lức có chứa sterolin và phytosterol với hàm lượng cao, có khả năng kháng khuẩn kháng viêm khá hiệu quả, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa lão hóa, ngăn ngừa các căn bệnh về xương khớp. Ngoài ra, lương vitamin K trong gạo lức giúp tinh lọc canxi trong máu, vận chuyển đi nuôi dưỡng xương, chất IP6 giúp ức chế và ngăn chặn oxalate canxi ở đường tiệt niệu, đồng thời nuôi xương .

– Vậy chúng ta thử xem Đông y nói thế nào về Bột gạo lứt ?

Theo các thầy thuốc Đông y, bột gạo lứt có tác dụng kiện tì và ích khí, tức là giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và tăng cường khí lực, sức khoẻ. Sau khi dùng Bột gạo lứt, cơ thể những người yếu ớt, giơ tay nhấc chân không nổi sẽ được bồi bổ trở nên khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, đây còn là một loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, khi sử dụng lâu dài giúp làm giảm lượng đường và cholesterol trong máu, lưu thông máu.  Bột gạo lứt chỉ có tác dụng phối hợp và mang đến hiệu quả cao chỉ khi người bệnh điều trị bằng các phương pháp đặc trị như thuốc hay trị liệu kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý bằng cách bổ sung Bột gạo lứt .

Tuy thông tin về việc chữa thoái hóa khớp bằng Bột gạo lứt là KHÔNG đúng nhưng LỢI ÍCH và TÁC DỤNG của Bột gạo lứt đối với cho cơ thể là điều không thể bàn cãi. Người bệnh thoái hóa khớp vẫn có thể sử dụng bột gạo lứt rang bổ sung vào khẩu phần ăn của mình để hỗ trợ điều trị bệnh được tốt hơn.

3 . Là loại mỹ phẩm tốt cho da từ thiên nhiên :

– Mặt nạ trắng da :

Lấy 1 thìa bột gạo lứt trộn đều với trứng gà. Lưu ý, nếu da nhờn thì trộn với lòng trắng trứng, da khô trộn với lòng đỏ. Đắp hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm, để thư giãn trong vòng 20 phút rửa lại bằng nước lạnh.

Mặt nạ bột gạo lứt với trứng giúp làn da bạn trắng sáng mịn màng ra trông thấy.

– Tẩy trang bằng bột gạo lứt :

Bột gạo lứt còn có tác dụng làm sạch bụi bẩn trên làn da, chất nhờn. Lấy 1 thìa bột gạo lứt hòa cùng nước cất tạo thành hỗn hợp sệt sệt. Tránh để bột quá khô vì khi chà xát lên da sẽ khiến da tổn thương. Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng quanh mặt, chất bụi bẩn hay kem phấn sẽ theo lớp bột ra ngoài. Mang lại cho bạn làn da sạch, mịn màng.

Tẩy trang sau khi trang điểm hoặc cả khi da tiếp xúc với không khí, bụi bẩn.

 

 

 

 

 

Dùng bột gạo lứt để giảm cân

Dùng bột gạo lứt để giảm cân
5 (100%) 2 votes

Vì sao Bột Gạo Lứt giúp giảm cân ?

Gạo lức hay còn gọi là gạo lứt, gạo rằn hay gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu. Các thành phần của gạo lứt gồm chất bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.Lớp cám của gạo lứt cũng chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh tim mạch.

Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết thì với những thành phần của gạo lứt, nó có tác dụng hiệu quả với những người bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu và đặc biệt là béo phì.

Như vậy, khi ăn gạo xát trắng, mặc dù vẫn có cảm giác no nhưng cơ thể bạn vẫn bị thiếu chất. Chính vì thế, cơ thể bạn sẽ thôi thúc bạn tìm đến các món ăn khác để bổ sung đủ chất. Điều này giải thích cho việc tại sao chúng ta ăn nhiều rồi mà vẫn thèm ăn, và cân nặng cứ thế tăng lên không kiểm soát.

Trong khi đó, nếu uống bột gạo lứt, cơ thể bạn sẽ được cung cấp hầu hết các dưỡng chất cần thiết, khiến cho bạn có cảm giác no lâu và ức chế sự thèm ăn và hạn chế tối đa lượng thức ăn đưa vào cơ thể.

** Tác dụng của Bột gạo lứt :

Với hàm lượng Dinh dưỡng cao và Dễ tiêu hóa, Bột gạo lứt rang là một loại thực phẩm rất tốt cho người Già yếu, Trẻ em suy dinh dưỡng, Phụ nữ có thai và cho con bú. Đặc biệt, với những người cần ăn cơm lứt để chữa bệnh, có thể uống Bột gạo lứt rang thay thế với tác dụng tương tự.

Chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân thì bột gạo lứt rang cũng là một lựa chọn tuyệt vời bởi nó mang lại cảm giác no lâu, ức chế sự thèm ăn, điều hòa lượng đường trong máu, Giải độc ruột kết và chuyển hóa chất béo.

Hơn nữaphương pháp giảm cân bằng bột gạo lứt rang vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, không còn nỗi lo thiếu chất như những phương pháp khác. Tuy nhiên, khi sử dụng bột gạo lứt rang để giảm cân, bạn chỉ nên uống vào bữa Sáng hoặc bữa Tối, nếu uống nhiều bữa có thể gây béo lên vì bột gạo lứt vẫn có tinh bột 

Theo Đông y, bột gạo lứt rang có tác dụng bổ tủy não, bổ ngũ tạng, dưỡng cơ nhục, lập quân bình âm dương cơ thể, trừ mọi bệnh tật. Những công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt rang đã được rất nhiều người sử dụng và phản hồi tích cực.

— Cách sử dụng Bột gạo lứt :

Khuấy 3 muỗng cafe Bột Gạo Lứt với 200-250ml nước ấm hoặc nước sôi để dùng

Lưu ý  : để uống nhanh , có thể cho bột gạo lứt vào nước sôi, khuấy cho tan rồi cho nước nguội vào. Còn nếu không vội, có thể cho nước sôi sau đó cho bột gạo lứt rang vào, đậy nắp 10 phút cho bột nở rồi mới sử dụng để thơm ngon hơn.

Chia sẽ kinh nghiệm giảm cân sau sinh với bột gạo lứt

Chia sẽ kinh nghiệm giảm cân sau sinh với bột gạo lứt
5 (100%) 3 votes

Chia sẽ kinh nghiệm giảm cân sau sinh với bột gạo lứt

Giảm cân sau sinh, lợi sữa là những nhu cầu của các mẹ sau khi sinh con, từ nhu cầu này mà hầu như các mẹ đều tập trung tìm kiếm cho riêng mình những phương pháp giảm cân sau sinh và thực phẩm lợi sữa. Và cũng vì thế các mẹ thường bị áp lực làm sao để có nhiều sữa cho con bú nên bất chấp việc cơ thể còn khá đẫy đà đã phải vội vã bổ sung thêm nhiều món ăn bổ dưỡng.

Đọc Thêm:

Thực đơn truyền thống của các mẹ mới sinh thường gồm một phần cơm lớn, món chân giò hầm đu đủ thật nhiều chất béo và các món thịt, cá với số lượng nhiều hơn cả khi mang thai. Liệu vừa giảm cân sau sinh, vừa có lượng sữa dồi dào cho con có phải là điều quá tầm tay với đối với các mẹ lúc này? Tuy điều này không dễ thực hiện nhưng với những lựa chọn thực phẩm thông minh, cân đối dinh dưỡng, mẹ hoàn toàn có thể thực hiện được mục tiêu khỏe, đẹp nhưng vẫn đảm bảo bé cưng có được nguồn dinh dưỡng quý báu từ sữa mẹ.

Người ta thường ví von gạo lứt là "khắc tinh" của mỡ bụng. Sự ví von này không phải ngẫu nhiên khi có rất nhiều bằng chứng khoa học chứng minh đây là nguồn tinh bột lành mạnh cho tất cả mọi đối tượng, trong đó có mẹ sau sinh. Tuy nhiên, dù là thực phẩm thần thánh ra sao, nếu không biết cách dùng, nó cũng trở nên vô dụng mà thôi. Theo BS Thu Hoài, nguyên cán bộ BV Thanh Nhàn, trong gạo lứt có hàm lượng chất xơ khá cao có tác dụng chống táo bón, nhuận tràng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Với người bị đái tháo đường, lúc này chất xơ giống như một tấm lưới lọc lượng đường có trong thức ăn, cản trở và giúp họ kiểm soát đường huyết tốt hơn, đặc biệt sau khi ăn.

Hàm lượng chất xơ có trong gạo lứt gấp 2 lần so với gạo thường, nên cơ thể bạn sẽ tiêu hóa chậm hơn và mang lại cảm giác no lâu. Đây chính là nguyên nhân quan trọng giúp bạn không có cảm giác thèm ăn vặt và giúp ích cho người béo phì và giảm cân. Bởi chất xơ từ gạo lứt khi đi qua đường ruột sẽ cuốn theo những chất độc bám cặn lâu ngày và thải độc theo đường bài tiết. Đó là lí do tại sao khi ăn cơm gạo lứt, bạn có cảm giác bụng rất nhẹ nhàng, dễ chịu.

Điểm cộng khác của gạo lứt chính là các thành phần GABA (gama amino butiric axit), squalence vốn là những chất giúp da giữ được độ đàn hồi ổn định, không bị chảy xệ và thô nhám sau thời gian giảm cân nhanh. Như vậy, rõ ràng với nhiều công dụng to lớn của mình với sức khỏe và sắc vóc, gạo lứt luôn là lựa chọn hàng đầu của các mẹ sau sinh.

Thực đơn giảm cân sau sinh bằng gạo lứt

Ăn gạo lứt muối mè giảm cân

Gạo lứt muối mè là công thức giảm cân rất quen thuộc. Tuy nhiên, nếu mẹ bị thận hoặc bệnh tim mạch, đây không phải là giải pháp tốt nhất. Do đó, để phù hợp với phần lớn các mẹ muốn giảm cân sau sinh bằng gạo lứt, xin được gợi ý thực đơn mẫu sau đây:

– Bữa sáng: 1 chén bột gạo lứt hỗn hợp gồm: gạo lứt, nếp lứt, hạt sen và mè đen + 1 chén rau xanh + 1 ly sữa gạo lứt.

– Bữa trưa: 1 bát cơm gạo lứt + 1 đĩa rau luộc + 1 đĩa đậu hũ kho nấm hoặc tép rang

– Bữa tối: 1 bát cơm gạo lứt + 1 phần cá sốt cà + 1 tô canh bí đỏ sườn heo + 1 chén trái cây ăn sau bữa 30 phút.

Sữa gạo lứt

Sữa gạo lứt không chỉ giúp dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng, giảm lượng cholesterol, mà còn giúp giảm cân nhanh chóng. Vào mỗi buổi sáng, chỉ cần bạn uống 1 ly sữa gạo lứt sẽ giúp cung cấp cho bạn đầy đủ năng lượng và đốt cháy mỡ hiệu quả. Không những thế, loại thức uống này còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, kích thích tiêu hoá, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn khoẻ đẹp mỗi ngày.

Nguyên liệu:

– 1 chén gạo lức nguyên hạt

– 8 ly nước

– 2 muỗng bột hoa hướng dương

– 4 muỗng mật ong.

Cách chế biến:

– Ninh gạo lứt chín, đậy nắp, trong 2 giờ. Khi chín, để nguội và chắt nước ra. Dùng máy xay để trộn nước gạo thành 1 loại kem lỏng.

– Trộn càng lâu càng tốt cho tới khi nào hơi đặc sệt thì được. Thêm bột hoa hướng dương và mật ong, sau đó trộn lên.

– Cho vào trong lọ hoặc chai lọ có nắp đậy kín. Cách này sẽ giúp nó giữ lâu hơn. Dùng đều đặn có thể giữ tới 2-3 ngày. Để có kết quả tốt nhất uống 2 ly/ngày, bạn sẽ có vóc dáng đẹp như ý.

Những lưu ý để giảm cân sau sinh bằng gạo lứt hiệu quả

– Gạo lứt lâu nhừ nên phải ngâm trước 2 tiếng khi muốn chế biến.

– Ăn gạo lứt phải nhai kỹ. Nếu muốn biết đã nhai đủ kỹ, bạn đếm ít nhất 50 lần nhai.

– Nếu muốn giảm cân sau sinh bằng gạo lứt hiệu quả nhanh nhất nên chọn gạo lứt đỏ thay vì gạo lứt trắng.

– Gạo lứt có rất nhiều cách chế biến ngoài nấu cơm như bún, phở, sữa hoặc trà. Đây là những cách để giúp bạn chống ngán.

– Giảm cân bằng gạo lứt là cách thanh lọc cơ thể nên tuyệt đối không uống rượu, bia, cà phê hay hút thuốc lá.

– Kết hợp tập yoga với chế độ ăn kiêng bằng gạo lứt sẽ cho tác dụng giảm cân nhanh hơn.

Mách nhỏ: Nếu bạn là người có cơ địa khó giảm cân, bận rộn không có thời gian tập luyện thì bạn có thể kết hợp các cách giảm cân bằng gạo lứt trên hoặc đến ngay Vinabot chọn mua ngay Bột Gạo Lứt Giảm Cân qua số điện thoại: 0909 772 193 – 0938 909 901

Từ khoá:

chế độ ăn giảm cân sau sinh
cách giảm cân sau sinh 1 tháng
cách giảm cân sau sinh đơn giản
cách ăn giảm cân sau sinh
có mẹ nào giảm cân sau sinh
diễn đàn giảm cân sau sinh
giảm béo sau sinh 2 tháng
giảm cân da sau sinh
giảm cân sau khi sinh an toàn
giảm cân sau sinh
giảm cân sau sinh 1 năm
giảm cân sau sinh 1 tháng
giảm cân sau sinh 2 tháng
giảm cân sau sinh 4 tháng
giảm cân sau sinh an toàn
giảm cân sau sinh bằng bí đao
giảm cân sau sinh bằng gạo lứt
giảm cân sau sinh bằng mướp đắng
giảm cân sau sinh bằng đi bộ
giảm cân sau sinh bằng đậu đen
giảm cân sau sinh bằng đậu đen ngâm dấm
giảm cân sau sinh cho bà bầu
giảm cân sau sinh cho con bú
giảm cân sau sinh các mẹ ơi
giảm cân sau sinh của người nhật
giảm cân sau sinh của sao việt
giảm cân sau sinh hiệu quả
giảm cân sau sinh không cần ăn kiêng
giảm cân sau sinh mà vẫn đủ sữa
giảm cân sau sinh mổ
giảm cân sau sinh nhanh nhất
giảm cân sau sinh nhưng vẫn đủ sữa cho con
giảm cân sau sinh trong 1 tháng
giảm cân sau sinh trong 1 tuần
giảm cân sau sinh và cho con bú
giảm cân sau sinh vẫn đủ sữa cho con bú
giảm cân sau sinh với đậu đỏ
món ăn giảm cân sau sinh
thể dục giảm cân sau sinh
thể dục giảm cân sau sinh mổ
thức ăn giảm cân sau sinh
ăn giảm cân sau khi sinh
ăn giảm cân sau sinh
ăn gì giảm cân sau sinh
ăn uống giảm cân sau sinh
đi bộ giảm cân sau sinh

Giảm cân nhờ bột gạo lứt

Giảm cân nhờ bột gạo lứt
5 (100%) 3 votes

Giảm cân nhờ bột gạo lứt

Nhiều chị em hiện nay đang đau đầu vì vấn đề Tăng Cân ngoài ý muốn , mặc dù đã có đi tập thể dục tại những phòng Gym hoặc ít nhất cũng vận động tay chân nhưng thân hình vẫn " phì " ra theo năm tháng . Đó là vì cách ăn uống không hiệu quả , đầu vào thức ăn nhiều dầu mỡ và chưa xây dựng được thực đơn ăn uống nghiêm chỉnh . 

Suy luận cho thấy , nếu giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể thì sẽ tiếp cận được quy trình giảm cân . Nhưng không phải ai cũng làm được , vì cuộc sống bộn bề và áp lực công việc . Hãy chăm sóc cơ thể mình trước khi nó lên tiếng

1 . Không nên nhịn ăn :

Nhiều chị em chọn cách nhịn ăn để giảm trọng lượng của cơ thể , nhưng đó là điều trái ngược , vì nếu nhịn ăn 1 bữa thì chắc chắn bữa ăn sau bạn phải ăn nhiều để bù lại năng lượng lúc đầu bị thiếu . 

2. Dùng những loại thuốc giảm cân :

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc giảm cân để chị em lựa chọn , nhưng quy trình chung là uống thuốc vào cũng vẫn ức chế được sự thèm ăn , nhưng bù lại sẽ ứ đọng 1 lượng nước trong người , khiến cơ thể mệt mõi , chán ăn .

=> Vậy tại sao chúng ta không giảm cân bằng thực phẩm quen thuộc đến từ thiên nhiên ? Bột gạo lứt là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng , ngoài ra Bột gạo lứt còn có tác dụng giảm cân thần kì và không có bất kì tác dụng phụ nào

3 . So sánh giữa gạo lứt và gạo trắng :

Gạo trắng đã trải qua quá trình tinh chế. Gạo lứt, không giống như gạo trắng, vẫn có vỏ bên ngoài và cám cung cấp "sự trọn vẹn tự nhiên" với hạt ngũ cốc và rất giàu protein, thiamin, canxi, magiê, chất xơ và kali. Đối với những người đang cố gắng để giảm cân hoặc những người mắc bệnh đái tháo đường, gạo lứt có thể chứng minh có lợi cho sức khỏe do có chỉ số đường huyết thấp và ít gây đề kháng insulin.

Do nhu cầu xã hội ngày càng phát triển , tất cả đều tiện lợi , nên chúng tôi đã dùng gạo lứt để rang xay ra thành Bột gạo lứt . Có thể đem đi bất cứ đâu , dễ uống mà lại đảm bảo được lượng dinh dưỡng tuyệt đối . 

Xem Thêm : bot-gao-lut-giam-can.rongdaiduong.com/

4 . Tác dụng của Bột gạo lứt :

Với hàm lượng Dinh dưỡng cao và Dễ tiêu hóa, Bột gạo lứt rang là một loại thực phẩm rất tốt cho người Già yếu, Trẻ em suy dinh dưỡng, Phụ nữ có thai và cho con bú. Đặc biệt, với những người cần ăn cơm lứt để chữa bệnh, có thể uống Bột gạo lứt rang thay thế với tác dụng tương tự.

Chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân thì bột gạo lứt rang cũng là một lựa chọn tuyệt vời bởi nó mang lại cảm giác no lâu, ức chế sự thèm ăn, điều hòa lượng đường trong máu, Giải độc ruột kết và chuyển hóa chất béo.

Hơn nữaphương pháp giảm cân bằng bột gạo lứt rang vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, không còn nỗi lo thiếu chất như những phương pháp khác. Tuy nhiên, khi sử dụng bột gạo lứt rang để giảm cân, bạn chỉ nên uống vào bữa Sáng hoặc bữa Tối, nếu uống nhiều bữa có thể gây béo lên vì bột gạo lứt vẫn có tinh bột 

Theo Đông y, bột gạo lứt rang có tác dụng bổ tủy não, bổ ngũ tạng, dưỡng cơ nhục, lập quân bình âm dương cơ thể, trừ mọi bệnh tật. Những công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt rang đã được rất nhiều người sử dụng và phản hồi tích cực.

5 . Cách sử dụng Bột gạo lứt :

Mỗi lần khuấy 2 muỗng canh bột gạo lứt rang với 200ml nước ấm hoặc nước sôi để uống hoặc pha đặc để ăn, có thể thêm đường, sữa, mật ong hay muối tùy theo khẩu vị.

Lưu ý: Để uống nhanh, có thể cho bột gạo lứt rang vào nước sôi, khuấy cho tan rồi cho nước nguội vào. Còn nếu không vội, có thể cho nước sôi sau đó cho bột gạo lứt rang vào, đậy nắp 10 phút cho bột nở rồi mới sử dụng để thơm ngon hơn.

Loading...